लखनऊ, (हि.स.)। सर्वांगासन योग पूरे शरीर यानि पैर की उंगलियों से लेकर मस्तिष्क तक फायदा पहुंचता है। साथ ही साथ यह कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है। सर्वांगासन को योग की दुनिया में आसनों के मां के नाम से पुकारा जाता है क्योंकि यह आसन शरीर के हर अंग को किसी न किसी तरह से स्वास्थ लाभ पहुंचाता है। लखनऊ के बलरामपुर अस्पताल के योग चिकित्सक डॉ नन्द लाल यादव ने हिन्दुस्थान समाचार को बताया कि सर्वांगासन मस्तिष्क के लिए बेहद फायदेमंद आसन है। इसके अलावा इस आसन को नियमित करने से त्वचा चमकदार बनती है। सर्वांगासन का प्रतिदिन अभ्यास करने से पूरा शरीर हर्ष व उल्लास से भरा रहता है और व्यक्ति विभिन्न प्रकार के विकारों से भी बचता है।